Mental Health

後ろを見ればネガティブに、前を見ればポジティブに

自分にとって辛い経験は、いつまでも頭にこびりついてしまうもの。 学生時代に受けたいじめの復讐を、大人になってから実行して逮捕される。 憎...

Love

愛される努力の方向性を間違えない

人には、その人特有の考え方やペースがあります。 そして、そのルールを他人に破られると不快に感じます。 その人に気に入られたい一心で、...

Mental Health

自分の存在価値は、自分が決めていいんだよ

他人に褒められれば、やっぱり嬉しい。 他人に非難されれば、やっぱり悲しい。 人と比べないとはよく言うけれど、やはり他人の評価は気にな...

Mental Health

ラストシーンを考えれば勇気が湧いてくる

どんなに楽しい映画にも終わりがあります。 名シーンを織り交ぜながら物語は進行していき、ラストシーンを迎えます。 それまでの数々のシーンは...

Mental Health

視野を広げると、悩みは小さくなる

街を颯爽と歩いていたあなた。 なぜかバナナの皮が落ちていて、踏んで滑ってスッテンコロリン。 男性ならズボンが破れ、女性ならパンツ丸出しの...

Mental Health

今日だけでいい。丁寧に生きる

毎日毎日、同じことの繰り返し。 刺激がなくて、何だかやる気が出ない 。 気分のいい日もあるけれど、楽しいことより悩み事が頭の中を支配...

Viewpoint

【もう恐くない】この世界にいる「弊害」に騙されちゃダメー!

僕らが暮らしている地球は物質の世界です。 目に見えるものは実在すると認められて価値が与えられます。 一方で目に見えないものは信じないよう...

Happiness

【引き寄せのコツ】執着を捨てるために役に立つ事実!

引き寄せの法則を実践しようとするとぶち当たる「執着を捨てる」ということ。 なんとなくぼんやりしていて、つい悩んだり矛盾を感じてしまう人もい...

Mental Health

【幸福論】感情は勝手に湧いてくる厄介者?いえいえ実はこんなにスゴイ奴だった!

私たちの意識は二院制になっている 私たちの意識は顕在意識と潜在意識に分類されています。顕在意識とは正に「自分」と認識している意識です。...

Happiness

今あるものに感謝しよう

もっとお金がほしいと思っている人も、財布の中に1円も入っていないわけではありません。 もっといい家に住みたいと思っている人も、住む場所がな...