【幸せ思考】今こそ人生の闘いを終わらせよう!あなたが世界最強に決まっているから

あなたは身構えてファイティングポーズをとっています。
「この闘いに勝利せねば…!」
人生が、世界が、他人が、状況が、あなたの目には敵に映ることもあるでしょう。
「憎き敵を討伐し我に勝利の美酒を!」
あなたの意気込みは買いますが、ちょっと冷静に次の疑問を考えてみましょう。
「あれ?いったい何と闘うんだろう???」

1.闘いを終わらせられるのは自分だけ


人生は闘わなくてはならない。闘って勝利を手にすることが幸せだ。世の中に蔓延する勝ち組・負け組という分類がそんな思考に拍車をかけています。
人生はあくまでも楽しむためにあるのであって、何かを競ったり、誰かを打ち負かすための試合ではありません。

あなたは、弱気になる自分を、泣きそうになる自分を、堪えきれずに涙が溢れた自分を「もっと強くならなきゃ!」と痛めつけていませんか?
それでは辛いでしょう。苦しいでしょう。だからもう止めにしましょう。
あなたはなぜそんなにムキになって、傷つきながら闘っているんですか?傷付いた自分に鞭を打って強くなって何に勝ちたいんですか?
そもそも何と闘っているのか、わかっていますか?

その試合はいつになったら終わるんですか?
誰かを打ち負かしたときでしょうか。自分が納得したときでしょうか。あなたが勝ったというそのジャッジは誰がしてくれるんでしょうか。
あなたがこの闘いを止めない限り、闘いはいつまでも続きます。

2.あなたが強くありたい理由


あなたはいつの頃からか、強くなければならないと信じ込んできました。あなたの親御さんもきっと、あなたに生きる強さを身に付けさせるために色々なことを教えてくれたでしょう。
何と闘うために強くなければならないのかよくわからないまま、とにかくあなたは強くあろうとしました。泣きそうになっても歯を食いしばって耐えてきました。
生きるために強くあろうとすることは、強くなければならない、弱くてはいけないにという義務に変わっていきました。

様々な体験を通して、それは「弱味を見せてはならない」「人より秀でていなければならない」「どこか特別でなければならない」になりました。
いつも何か足りないと思っている自分が舐められないように、鎧を着て強そうに見せようとしていました。
強い人間だと思われたかった。それがあなたが強くありたい理由です。

3.あなたは実体のないものと闘っている


あなたは闘いに備えて常に強くあろうと心がけています。ところが、あなたには闘う対象が存在しません。
あなたはファイティングポーズをとり、見えない相手にパンチを繰り出しますが、いつでもあなたのパンチは空を切るばかりです。
これがプロのボクサーならカッコいいシャドーボクシングとして様になるのでしょうが、素人がへなちょこパンチを空気に向かって繰り出し続けたところで滑稽なだけでしょう。

あなたは漠然と人生は闘わなければならないものと信じています。自分を鼓舞しながら今の現状と必死に闘っています。
では対戦相手であるその現状とやらを手で掴んでください。
出来ましたか?まるで空気を掴むような話でしょう。
あなたは手で掴めないもの、実体のないものを相手に闘っているのです。勝てるわけがありません。だってあなたのパンチは何発繰り出したって当たらないんですから。

4.あなたと闘うことができる者はどこにもいない


あなたの人生はあなたのものです。誰にも乗っ取られたりしません。あなたが本当に闘わなければならないのは、誰かに人生を乗っ取られそうになったときだけですが、そんなことは100%ありません。

あなたは自分の信念に従って生きているでしょう。それはあなたの人生のルールです。あなたの他にあなたの人生のルールを採用して生きている人はいますか?
どこにもいません。あなたが見ている人生の景色はあなたにしか見れないからです。
どんなスポーツも同じルールを採用しているから成り立ちます。あなたと同じルールで生きている人がいない以上、あなたには対戦相手がいません。

5.あなたの闘いは常に不戦勝で終わる


人生は闘う必要がないと言っているのではありません。そもそも闘う対象が最初からいないので闘いようがないのです。
エゴの被害妄想に絡め取られて、実体のないものに力を与えて、幻の敵と闘っているのはあなたです。

あなたのルールで試合ができる者はどこにもいません。あなたはあなたのルールにおいて唯一無二の絶対王者です。あまりにも強すぎるので何者も闘いを挑んできません。自分が最強であることを知らずに、もっと強くならなきゃ!と練習に明け暮れ、幻の敵と闘って勝手に傷付いて勝手に負けを認めているのはあなたです。勝ち負けのジャッジすら自分で下しているのです。

あなたは一度も負けてなんかいません。生まれてからずっと不戦勝で連勝記録を伸ばし続けています。
あなたはあなたの世界の絶対王者です。対戦相手がいない以上、負ける要素がありません。
もう強くなければならないという劣等感は捨ててください。何者もあなたに勝てるわけありません。
もう自分は弱いなんて傷付かないでください。あなたの世界にあなたより強い者などいません。
あなたは世界に一人だけ。あなたへの挑戦権は誰も持つことができないのです。
人生を相手に闘おうとしないでください。闘えばパンチが当たらず必ず負けます。闘わなければ必ず勝ちます。

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直島 章真(Naoshima Shoma)

不思議で素敵な思考の世界に皆さんをご案内します。 引き寄せで悩んでいる人、心が疲れてしまった人、ちょっと元気をなくした人に響く言葉がきっとあるはず。そう信じて言葉を紡いでいます。