Happiness一覧

Happiness

独り占めしようとすると、幸せは少ししか感じない

あなたが大切な人にプレゼントを贈る場面を想像してください。 あなたが贈ったプレゼントに、相手は「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えてくれまし...

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満足の線を引かないと、いつまでも満ち足りない

あなたは何が欲しいでしょうか? お金、時間、地位、名誉、高級車、豪邸…。 あなたがそれらを求めるのは、何ら悪いことではありません。 ...

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許したい人の笑顔を想像してみる

あなたの好きな人の顔を思い浮かべてください。 あなたの恋人、あなたの親友、あなたの子ども。 好きな人なら誰でも構いません。 その人...

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笑顔の効果

過去を振り返ってみれば、当時はこの世の終わりかと思うほど悩んでいたことがあったでしょう。 過去の悩みは、今振り返ってみると「どうしてあんな...

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新しい自分は、未知の乗り物

ある日、あなたの元にプレゼンターがやってきました。 「あなたに素晴らしい乗り物を贈呈します!」 家の外に見てみると、車のような船のような...

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まず自分が自分を受け入れてあげる

「あんなこと言わなければよかった」 「どうしてあんなことで怒ってしまったんだろう」 「どうしてこんなに傷つきやすいんだろう」 人間...

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愛される努力の方向性を間違えない

人には、その人特有の考え方やペースがあります。 そして、そのルールを他人に破られると不快に感じます。 その人に気に入られたい一心で、...

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悪口を言うのは、自信の無さの裏返し

他人の失敗や至らない面を、面白おかしく、ときには悪意を持って第三者に話す。 悪口を聞く場面はたくさんありますよね。 なるべく多くの人...

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失敗そのものが恐いのではない

人は完璧ではありません。 あなたの目に、とても立派に見える人だって多かれ少なかれ失敗をします。 僕らは、まるで失敗が悪いことであるか...

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「あの頃に戻りたい」がダメな理由

付き合い始めというのは相手への理解が進んでいない時期とも言えます。 相手がネコを被って、「素の自分」を出すことに抵抗することがあります。 ...